Home News Προπονητική Ημερίδα “Χειμερινή προετοιμασία στην ποδηλασία”

Το Cyclingspot σε συνεργασία με τους Μαχητές Πεύκων, την www.Nutrilab.gr και το www.Metrisislab.gr διοργανώνουν προπονητική ημερίδα τo Σάββατο 16 Νοεμβρίου με θέμα “Η χειμερινή προετοιμασία στην ποδηλασία” στον Πολυδύναμο Κέντρο Νεολαίας του Δήμου Νεαπόλης – Συκεών.

Το πρόγραμμα της εκδήλωσης έχει ως εξής: 

16.00 – 16.45 ”Αξιολόγηση της αθλητικής απόδοσης στην ποδηλασία”

Εισηγητής: Δρ. Σπύρος Κέλλης

Καθηγητής Προπονητικής του ΤΕΦΑΑ του Α.Π.Θ.


-Κοσμήτορας της Σχολής Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Α.Π.Θ..
-Υπήρξε πρόεδρος και αναπληρωτής Πρόεδρος του ΤΕΦΑΑ του Α.Π.Θ και του ΤΕΦΑΑ Θεσσαλίας και Διευθυντής του Εργαστηρίου Προπονητικής & Αθλητικής Απόδοσης.
-Υπήρξε πρόεδρος του Πανεπιστημιακού Γυμναστηρίου του Α.Π.Θ. από το 2006 έως 2013.
-Επιστημονικός Υπεύθυνος του Kέντρου Aθλητικής και Kινητικής Aξιολόγησης Metrisis.
-Διδάσκει σε προπτυχιακό και μεταπτυχιακό επίπεδο τη γενική προπονητική και μαθήματα επιλογής που σχετίζονται με την προπονητική.
-Διετέλεσε υπεύθυνος προπονητής φυσικής κατάστασης στην Εθνική Ομάδα Ανδρών καλαθοσφαίρισης την περίοδο 1995-1999, ομοσπονδιακός προπονητής κλασικού αθλητισμού από το 1978-85 και υπεύθυνος προπονητής φυσικής κατάστασης σε ομάδες καλαθοσφαίρισης Α1 (ΠΑΟΚ, ΑΡΗΣ, ΗΡΑΚΛΗΣ, ΠΕΡΙΣΤΕΡΙ, ΠΑΝΙΩΝΙΟΣ).
-Έχει συγγράψει 9 βιβλία και έχει επιμεληθεί τη μετάφραση και έκδοση 35 βιβλίων το περιεχόμενο των οποίων σχετίζεται με τη μεθοδική και τη διδασκαλία της προπόνησης όλων των αθλημάτων. Έχει λάβει μέρος ως επιμορφωτής σε περισσότερα από 350 επιμορφωτικά σεμινάρια αθλητικών ομοσπονδιών, και σε 65 σχολές προπονητών της Γ. Γ.Α..
-Έχει συμμετάσχει ως προσκεκλημένος ομιλητής σε περισσότερα από 60 ελληνικά και διεθνή συνέδρια, έχει δημοσιεύσει σε ελληνικά και διεθνή περιοδικά περισσότερες από 80 εργασίες και έχει συμμετάσχει με περισσότερες από 500 ανακοινώσεις σε συνέδρια.

16.45 – 17.30 ”Η διατροφή και τα επίπεδα υδάτωσης στην ποδηλατική απόδοση”

Εισηγητής: Δρ. Κωνσταντίνος Μπάρδης 

Διδάκτωρ Αθλητικής Διατροφής του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου.
-Κάτοχος Μεταπτυχιακού διπλώματος Εργοφυσιολογίας του Liverpool J. Moore Univercity
-Ιδρυτής και επιστημονικός υπεύθυνος της Nutrilab, η οποία δραστηριοποιείται σε σεμινάρια διατροφής υψηλής ποιότητας με τη μέθοδο της Τηλεκατάρτισης, καθώς και στην διεξαγωγή εργομετρικών μετρήσεων για εξατομικευμένο πρόγραμμα διαιτολογίου και άσκησης.
-Εργοφυσιολόγος-Διατροφολόγος της Εθνικής Ομάδας Ποδηλασίας της κατηγορίας αντρών την περίοδο 2010-2012
-Μέλος της Εθνικής ομάδας ορεινής ποδηλασίας από το 1999 έως το 2004
-Βαλκανιονίκης ορεινής ποδηλασίας το 2003
-Πρωταθλητής Ελλάδας στα αγωνίσματα XC, DH και 4Χ

17.30 – 17.45 Ερωτήσεις

17.45 – 18.00 Διάλειμμα

 

18.00 – 18.45 ”Μυική ανάπτυξη και ενδυνάμωση στα αγωνίσματα αντοχής”

Εισηγητής:Δημήτρης Κυριακόπουλος

-Τελειόφοιτος Τ.Ε.Φ.Α.Α. του Α.Π.Θ. με ειδικότητα Άρση Βαρών,
-Προπονητής απο το 2008 στον Α.Σ. Ποδηλάτης
-Β’ προπονητής στην Εθνική ομάδα πίστας – υπεύθυνος μυικής ανάπτυξης απο το 2004 έως και το 2008
-Προπονητής ποδηλασίας απο το 1994,
-Πρωταθλητής Ελλάδας στο αγώνισμα των 200μ ταχύτητας

18.45 – 19.30 ”Σχεδιασμός και προπόνηση κατά την περίοδο προετοιμασίας”

Εισηγητής: Θωμάς Μήττας

-Απόφοιτος Τ.Ε.Φ.Α.Α. του Α.Π.Θ.
-Διεθνής κριτής ορεινής ποδηλασίας απο το 2001
-Προπονητής ποδηλασίας από το 1984
-Διευθυντής σε περισσότερους από 20 διεθνείς αγώνες ορεινής ποδηλασίας απο το 2005
-Συνιδρυτής και υπεύθυνος διοργανώσεων της Cyclingspot
-Διευθυντής στην Ολυμπιακή εγκατάσταση ορεινής ποδηλασίας στους Ο. Α. ΑΘΗΝΑ 2004
-Εθνικός προπονητής στην ομάδα ορεινής ποδηλασίας από το 1995 έως και το 1999

Δηλώσεις συμμετοχής ή τυχόν απορίες σχετικά με την εκδήλωση στο info@cyclingspot.gr ή στο τηλ. 2310615530. Το κόστος συμμετοχής στην ημερίδα είναι 10€.
Χορηγοί επικοινωνίας της εκδήλωσης είναι το www.snowboardholics.gr και το www.cyclingnews.gr

Leave a Reply













Http://www.Antallaktikaonline.GR